Hay un camino seguro para evitar errores en el trabajo: tienes que liberarte del estrés.

La ilusión de control es una promesa falsa de seguridad: no puedes controlarlo todo.

Olvídate de que puedes controlar el estrés. Él te controlará a ti, tenlo por seguro.

Conoce una de las más graves consecuencias del estrés

Una creencia errónea sobre el éxito te impide salir del agotamiento laboral. Descubre cuál es.

El estrés en el trabajo y sus etapas El estrés en el trabajo es esa presión invisible que, sin darnos cuenta, se cuela entre reuniones,...

¿Qué pasa cuando llegas arriba y algo dentro de ti se rompe? Puede que te reconozcas en este perfil: directivo o directiva de alto nivel,...

La clave para que un proyecto empresarial permanezca es definir el ikigai y el shimei. Descubre qué son y por qué son tan importantes.

El burnout no siempre se anuncia con un colapso visible.A veces se instala lentamente, en jornadas donde la pasión por el propósito empieza a doler, en proyectos que se sostienen sin pausa ni espacio para respirar.Hoy, más que nunca, el burnout entre profesionales y directivos es un síntoma de sistemas que privilegian el hacer sobre el ser, la urgencia sobre la regeneración, la visibilidad externa sobre el cuidado interno.

La gran renuncia no solo dejó vacantes. Dejó una transformación silenciosa en las prioridades de profesionales y líderes alrededor del mundo. Hoy, más que nunca, el propósito no es un ideal lejano: es una necesidad estratégica para sostener el liderazgo y la trayectoria sin romperse en el intento.

Ya no se trata solo de salarios o de largas jornadas. Aparecen nuevas formas de insatisfacción laboral que antes no existían. Descubre cuáles son.

¿Qué es el estrés laboral? El estrés laboral o desgaste profesional puede definirse como un agotamiento del sistema nervioso que surge en...